کلاس آفلاین یوگا
مربی: شیدا پناهی
هشت جلسه
مقدماتی
- کلاس ها در کانال تلگرام برگزار می شود
- جلسات به صورت دائمی در کانال برای شما باقی میماند
- دسترسی دائمی در تلگرام
- برای لول های مبتدی، متوسط و پیشرفته
- مدت هر جلسه : حدود 1 ساعت
- تمرین ها شامل : انعطاف، قدرت، تعادل، تنفس صحیح، مدیتیشن و شاواسانا
- شما میتوانید با توجه به برنامه زمانی خود، از جلسات استفاده کنید و سپس ترم بعدی رو تهیه کنید
- اگر دچار آسیب هستید، قبل از شروع به مربی اطلاع دهید و با پزشک خود مشورت کنید
4.000.000 تومان
4.000.000 تومان
| تعداد جلسه | هشت جلسه در ماه |
|---|---|
| ساعت | ساعت 16 |
| روز | دو شنبه, شنبه |
| مربی | شیدا |
1 دیدگاه برای کلاس آفلاین یوگا
مربی: شیدا پناهی
هشت جلسه
مقدماتی
برای ثبت نقد و بررسی وارد حساب کاربری خود شوید.
1 دیدگاه برای کلاس آفلاین یوگا
مربی: شیدا پناهی
هشت جلسه
مقدماتی
برای ثبت نقد و بررسی وارد حساب کاربری خود شوید.
محصولات پیشنهادی
gerangift –
شیدا جان چه خوب کردی کلاس آنلاین گذاشتی
ممنون بابت تمام حس های خوبی که از کلاس هایت می گرفتم
تو حرفه ای ترینی